Cara Konsumsi Dan Penyajian Herbalife Untuk Menurunkan Berat Badan

Banyak faktor yang menyebabkan kita kelebihan berat badan dan faktor yang menduduki peringkat pertama adalah makanan. Ya makanan yang berlebihan memiliki makanan pola makan yang salah faktor yang menyebabkan kita kelebihan berat badan.

Terus untuk mengatasinya bagaimana? Mengatasinya adalah memperbaiki pola makan, membatasi terlalu banyak makanan yang mengandung lemak, atur jadwal makan dll.

Produk Herbalife saat ini adalah produk yang sangat banyak dicari. Kenapa produk Herbalife sangat banyak dicari adalah karena produk  sudah terbukti sukses dipakai  untuk manajemen berat badan. Ya herbalife adalah merupakan nutrisi yang untuk menjaga pola makan bisa juga untuk menurunkan berat badan.Web ini juga menyediakan produk herbalife murah dan siap kirim ke alamat anda.

Penyajian Shake Herbalife Untuk Menurunkan Berat Badan

Shake Mix (Formula 1)

CARA PEMBUATAN :

Cara 1: Siapkan shaker (gelas yang ada tutupnya), tuangkan air dingin/air biasa atau susu low fat atau susu kedelai secukupnya (250ml), masukkan 2 sendok takar Formula1, lalu di shake (kocok) bukan diaduk (jika diaduk akan menggumpal), lalu masukkan di gelas & siap dinikmati.

Cara 2: Siapkan blender, tuangkan air dingin dan es atau susu low fat atau susu kedelai secukupnya (300ml), masukkan 2 sendok takar F1 ke dlm blender, tambahkan buah (bisa buah apa saja) tambah air jika suka encer, lalu blender, lalu masukkan di gelas & siap untuk dinikmati.

Program Turun Berat Badan

Pagi :

Minum tablet (2 Fiber, 1 Cell-U-Loss,)

15-30 menit kemudian, gantikan sarapan anda dengan 1 gelas SHAKE (Coklat/Starwberry/Vanilla)

Siang :

Minum tablet (2 Fiber, 1 Cell-U-Loss,)

15-30 menit kemudian, makan nasi dan lauk pauk seperti biasa (yang bergizi)

Sore :

Makan snack yang tinggi protein tapi rendah kalori dan buah-buahan

Malam :

Minum tablet (2 Fiber, 1 Cell-U-Loss,)

15-30 menit kemudian, gantikan makan malam anda dengan 1 gelas SHAKE (Coklat/Strawberry/Vanilla)

Sebagai Minuman Harian anda bisa campurkan 1,5 Liter air atau aqua besar dengan 2 tutup aloe + 1 Sdt Herbal Concentrate + 1 Sdt Nrg tea yang harus anda komsumsi mulai dari padi hinga siang maksimal jam 14.00 . Jam 14.00 Sampai malam menjelang tidur anda minum air putih minimal 1,5 liter atau 1 botol aqua besar.

Demikian adalah artikel mengenai Cara Konsumsi Dan Penyajian Herbalife Untuk Menurunkan Berat Badan

Tips agar diet turun berat badan anda berhasil:

• Melakukan Sarapan.

Tubuh membutuhkan nutrisi untuk beraktifitas dan membakar lemak.Oleh karena itu dianjurkan untuk selalu sarapan dengan nutrisi lengkap namun rendah kalori sehingga tubuh bisa membakar lemak .

• Cukup Minum Air putih

Anda harus cup minum air putih supaya metabolisme tubuh tetap terjaga, Dalam sehari minimal 2-3 liter.

• Olahraga dan Aktif Bergerak

Dengan melakukan olahraga atau aktif untuk bergerak maka bisa membuat badan kita umtuk melancarkan metabolisme tubuh dan bisa membalkar kalori atau kelebihan lemak ditubuh.Karena pada dasarnya tubuh diciptakan untuk selalu bergerak dan beraktifitas. Disamping bisa membuat anda langsing tentu saja bisa membuat anda untuk selalu sehat.

• Konsisten

Selalu konsisten untuk melakukan diet dan menjaga pola makan juga aktif bergerak dan berolahraga.

• Disiplin dan Pantang Menyerah.